Apprezzare. Essere grati. Applicare queste qualità. Prima Parte

Mia intenzione è quella di condividere alcune considerazioni con persone che ricercano un'esperienza di vita più appagante e piena di soddisfazioni.

L'obiettivo sarà quello di imparare a conoscere uno dei più potenti sentimenti che nascono nel nostro cuore.
E' un sentimento di cui tutti abbiamo esperienza, ma solo pochi di noi comprendono quanto potente possa essere appunto il sentimento dell"apprezzamento".

Pensiamo a come possa apparire diversa la vita quando osservata attraverso gli occhi dell'apprezzamento. Quando siamo con amici e condividiamo bei momenti con loro, apprezziamo tutto ciò, seppure a volte in modo inconsapevole e gli inconvenienti della nostra esistenza, in quei momenti, non sembrano toccarci più di tanto.

Quando il nostro capo al lavoro o un collega ci offrono un gesto di "apprezzamento" per qualcosa che abbiamo fatto, l'andamento della nostra solita giornata lavorativa assume un significato diverso e siamo presi da un piacevole senso di eccitazione.
Quando siamo in vacanza e magari ci troviamo in cima ad un monte, siamo grati intimamente per la vista incantevole e la bellezza della natura che ci circonda, ed anche in questo caso i nostri problemi sono dimenticati.

Questi sono appunto alcuni esempi di quello che è il potere dell'apprezzamento.

Di tutti i poteri, le qualità, che possiamo sviluppare a partire dal nostro cuore, - e di sentimenti oltre all'apprazzamento ce ne sono molti altri, basti pensare a sincerità, compassione, gentilezza, perdono, amore - l'apprezzamento è uno dei più efficaci in quanto ci dona una marcia in più in termini di energia ed un cambiamento delle nostre prospettive (con riferimento alla visione della nostra esistenza).

La parola "apprezzamento" significa essere riconoscente, esprime ammirazione, approvazione, gratitudine. "Apprezzamento" significa anche che qualcosa è aumentata di valore (si è apprezzata).
Nell'applicare consapevolmente questo potere del nostro cuore (in questo caso possiamo dire: lo strumento dell'apprezzamento"), possiamo migliorare il valore della nostra vita.

Ogni volta in cui abbiamo l'occasione di esprimere apprezzamento ad un amico, una persona cara o uno sconosciuto, il valore che percepiamo in loro cresce.
Quando apprezziamo noi stessi e la meravigliosa pienezza della vita, aumenta il nostro valore, sia in noi stessi che negli altri.

Fine prima parte.